夏のごちそう〜☆
2009年 06月 25日
湿気に負けてしまいそうな季節ですが
私はこの季節が結構好きだったりします。
日射しが強くないし、散歩していると紫陽花がとっても綺麗(9〜9)
雨が降った後は空気が綺麗になるし、緑もキラキラまぶしく
大地に沢山の水分が吸い込まれているしっとりした感じが好き♪
夏野菜も美味しいし♪
夏バテしない様に、毎日野菜や海藻、豆類、魚など体に良いものを
モリモリと食べてます。
||| 羽唐草文四方平皿 + 温野菜サラダタワー|||
下から温野菜にしたジャガイモ、ニンジン、
上はジャガイモ、カッテージチーズ、絹ごし豆腐、シャケフレークを
バジルドレッシングで和えてオリーブをトッピングしたサラダタワー☆
||| 羽文丸平皿(水色)+ 海藻と豆腐のタワー |||
下から木の芽の葉っぱを飾ったお豆腐、胡麻を和えたシソ、
おきゅうと、という海藻を固めたものと大根を黒酢ドレッシングで和え
トマトをトッピングしたタワー☆
||| パール文八角盛り皿 + キビナゴのフライと温野菜 |||
キビナゴを頂いたのでフライにして温野菜といただきました♪
||| 羽文丸平皿(黒)+ 長ひじきと野菜のサラダ |||
根野菜とヒジキは、大好きなのでしょっちゅう食べてます。
冷え性なので、体を暖めるためショウガや黒酢をドレッシングに混ぜて
元気モリモリっす((838))〜♪
||| 木の実文マグカップ + 野菜と押し麦のポタージュ |||
ニンジンとトマトとじゃがいも、押し麦のポタージュに
チーズとパセリをトッピング☆
熱々、トロトロで美味しいのですぅ(9〜9)グフッ♪
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